2014年9月マラソンスタート 目標は2015年の北海道マラソン出場 ⇒ 達成
(次の目標)
フル サブ4⇒ 2015年11月 作.AC真駒内マラソンにて達成
ハーフ 1H45M切り ⇒ 2015年10月 札幌マラソンにて達成
10K 48M切り⇒ 2015年10月 北海道ロードレースにて達成
豊平川マラソン [マラソン大会]
5/5 今年の初戦、日刊スポーツ豊平川マラソンに参戦しました。
4月に人事異動で職場が変わり、3月から多忙でマラソンどころでは
なかったのですが、8月の北海道マラソンに向けてステップを
踏まなくてはなりません。
その意味で、このレースは意地でも走らなくてはなりませんでした。
4月に入って仕事の合間を縫って練習をしました。
練習といってもほぼジョギングです。さすがにそれでレースに臨んでも
まずいと思い、ゴールデンウィークに入ってからビルドアップを交えて
20Kを走ったり、付け焼刃で仕上げました。
3月はほぼ走っておらず、4月で100K走ったのみ。
こんなので大丈夫か?と思いましたが、レースになると周りに
引っ張られて何とかなりました。
結局、1時間40分を何とか切ることができました。
昨年のこの大会は、今回より10分遅かったことを思うと
十分な成績でした。
これを機に走行距離を伸ばして、調子を上げていきたいです。
次のレースは今月末の札幌ランニングフェスティバルの30Kです。
↓ ブログの応援お願いします。
4月に人事異動で職場が変わり、3月から多忙でマラソンどころでは
なかったのですが、8月の北海道マラソンに向けてステップを
踏まなくてはなりません。
その意味で、このレースは意地でも走らなくてはなりませんでした。
4月に入って仕事の合間を縫って練習をしました。
練習といってもほぼジョギングです。さすがにそれでレースに臨んでも
まずいと思い、ゴールデンウィークに入ってからビルドアップを交えて
20Kを走ったり、付け焼刃で仕上げました。
3月はほぼ走っておらず、4月で100K走ったのみ。
こんなので大丈夫か?と思いましたが、レースになると周りに
引っ張られて何とかなりました。
結局、1時間40分を何とか切ることができました。
昨年のこの大会は、今回より10分遅かったことを思うと
十分な成績でした。
これを機に走行距離を伸ばして、調子を上げていきたいです。
次のレースは今月末の札幌ランニングフェスティバルの30Kです。
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