2014年9月マラソンスタート 目標は2015年の北海道マラソン出場 ⇒ 達成
(次の目標)
フル サブ4⇒ 2015年11月 作.AC真駒内マラソンにて達成
ハーフ 1H45M切り ⇒ 2015年10月 札幌マラソンにて達成
10K 48M切り⇒ 2015年10月 北海道ロードレースにて達成
マラソン トレーニング [風景]
つどーむに子供のスポーツの関係で行きました。みんなランニングコースを走っていますね。
私は左足のアキレス腱のあたりに痛みが出たので大事をとりました。でもあの練習コースはコンクリートで脚に負担がかかりそうですね。
そのうち私も走って試してみます。
私は左足のアキレス腱のあたりに痛みが出たので大事をとりました。でもあの練習コースはコンクリートで脚に負担がかかりそうですね。
そのうち私も走って試してみます。